Vor 2 Jahren hatte ich einen Schwangerschaftsabbruch (kranke Gene maennlicherseits). Waehrend der 6-woechigen Schwangerschaft wurde aus meinem C-cup ein D und ich nahm auch am Bauch zu.
Nach dem Abbruch hatte ich leider keine Massnahmen wie Wickel/Umschlaege, ... ergriffen.
Nun ist meine Brust nach wie vor ein D-cup (fuehrt seitdem zu Rueckenschmerzen da ich sonst einen schlanken Ruecken habe) und auch nehme ich am Bauch nicht mehr wirklich ab. Er ist immer ein wenig schwammig und manchmal geblaeht.
Ich habe seitdem meine Diaet umgestellt, mache mehr Sport und trinke viel mehr. Ich setze auch gesundheitliche Tips um wie weniger Salz im Essen, Koffein und Gruenen Tee, usw...
Gibt es, auch so lange nach einem Abbruch, noch etwas das ich tun kann um das Wasser oder was es ist wieder loszuwerden?
Ich fuehle mich schon ziemlich frustriert inwischen.
Hoffe ihr habt Rat! DANKE!
(sorry fuer die fehlenden Umlaute, englische Tastatur)