"Badehose"
ist genauso OK, oder eine Unterhose, wenn das Baby ins Wasser pieselt, hält auch die Schwimmwindel nicht so viel ab. Und meine Tochter hatte auch die Schwimmwindeln ab 7kg an, als sie noch nicht so viel gewogen hatte. Sollten sie doch zu gross sein, musst du sie eben noch ein paar Wochen aufheben, aber ist ja nicht so schlimm, du kannst sie trotzdem verwenden, nur eben später.
Ich denke, eigentlich kann man auch schon mit 8 Wochen alten Babies schwimmen gehen, aber eben nur kurz (ca. 10 Min. im heißen Babybecken), weil sie ggf. schnell auskühlen und auch der Chlorgehalt im Schwimmbad ggf. nicht so gut ist - oder der Kreislauf etwas leiden könnte, wie bei uns auch, wenn das Wasser sehr heiß ist.
Bei unserem Baby-Schwimmen-Kurs müssen die Babies mindestens 5 Monate sein um 30 Minuten im Wasser bei ca. 30 Grad sein zu können.
Oder geht doch zusammen in die Badewanne, du mit deinem Kind, macht euch beiden bestimmt Spaß - meiner Tochter und mir auf alle Fälle ganz arg, aber sie ist schon 1 Jahr alt. Und wenn du dich danach gut fühlst, kannst du es dann später auch im Schwimmbad probieren, wenn der Wochenfluß weg ist, ist es eigentlich OK wieder baden zu gehen.
Zur Verhütung: Nuvaring kenne ich nicht, hatte für 6 Monate die 3-Monatsspritze, aber bin nun wieder auf die Pille umgeschwenkt.