Hallöle
Bei www.was-wir-essen.de kann man ganz toll nachschauen, was man in der Schwangerschaft alles essen kann. Musst nur links auf Forum klicken und dann auf Ernährung in der Schwangerschaft. Oben kannste dann einen Suchbegriff eingeben. Z.B Lebkuchen. Hab auch schon wegen den Lebkuchen nachgelesen, weil ich die so gerne esse und die Ernährungsexpertin sagte, in Maßen ist das ok. Sie schrieb, dass eine normale Menge so 1-2 Lebkuchen sind. Denke, dass ist einfach nur ein sicherer Wert. Hab letztens auch 3 verdrückt, aber übertreiben soll mans halt net.
Liebe Grüße, Tina