Du sollst bei
Wassereinlagerungen in der SS nicht "aktiv" Entwässern! Also mit Tees,... weil das Blut dann "verdickt" wird und dadurch der Blutdruck steigen kann! Auch keine Obst oder Reistage einlegen!!
Du kannst aber viel Wasser trinken, ausreichend Salzen und "entwässerndes" Obst und Gemüse essen!
und was auch noch hilft - Wechselduschen, Beine hochlagern (auch im Büro,.) viel Bewegung und mein FA hat gesagt - keine Socken! (Die schnüren ein und dann staut sich das alles noch viel mehr!)
lg Metty
27+6