Ich hatte auch ein Hämatom!
Es war über 2cm groß, also ziemlich kleiner als deines, aber mein Arzt hat mir folgendes verordnet:
strenge Bettruhe (2 Wochen), d.h. kein Kochen, herumgehen usw. Nur zum WC hin und retour mehr nicht.
Progesteron Zäpfchen
Magnesium
nach den 2 Wochen liegen durfte ich in der Wohnung herumgehen.
Mit dem Liegen hat es sofort aufgehört stärker zu bluten. Es folgten wochenlange Schmierblutungen. Richtig normal leben durfte ich erst wieder, nachdem für eine woche lang gar nichts an Blut herauskam.
Bei der letzten Untersuchung (12.Woche) ging es meinem Krümel gut. Seit zwei Wochen bin ich blutungsfrei und beginne mich endlich so richtig zu freuen.
Bleib also liegen, lese, schau in die Glotze aber bewege dich nicht. Wenn dich niemand versorgt, dann frag mal bei Freunden oder Verwandten ob der eine oder die andere nicht für dich kochen kann.
Ansonsten gibt es noch Vereine wie den Vinzenzverein usw. oder lass dich ins KH einliefern.
Du wirst sehen, alles wird gut. Auch für Frühchen bestehen super Chancen!
Lg
d.