Also grenzwertig ist da ja nun noch nichts,
er ist hoch es stimmt und du musst regelmäßig zu kontrolle,sollte es so bleiben wirst du medikamente bekommen von deiner gyn.
ich habe dieses problem auch und mein bluthochdruck steigt schon auf 200 und das ist grenzwertig,nehme medikamente ein,ich persöhnlich merke dieses problem körperlich überhaupt nicht.
und die tabletten helfen ganz gut.
ich habe auch zwei söhne und da mein mann arbeitet muss ich auch alles alleine machen,aber ich tue es halt alles viel langsamer und plane immer ne stunde mehr ein,damit ich mich mal hinsetzten kann auch unterwegs.
bluthochdruck kommt er von stress und aufregung.
ein spziergang zur kita und zurück ist nun nicht gerade stressig,geniesse den weg und wie gesagt plane dir die zeit etwas mehr ein.
du musst aufpassen das dazu keine gestose bekommst denn die habe ich bekommen,zusammen eiweise,zucker wassereinlagerung und blutdruck bedeutet d wirst ne gestose haben.