Hallo ihr Lieben..
ja ich bin es schon wieder einmal..
Ich habe seit einigen Wochen (zwei / drei) nen ständigen Blähbauch zum Abend hin.. Muss dazu sagen: Esse kaum warmes Essen, weil mir davon schlecht wird.. (eigentlich ständige Übelkeit auf den Tag verteilt)
Aber meine Blähungen machen mir Abends echt zu schaffen..
Was genau kann ich dagegen machen??
(ess ganz gerne Salat u Brötchen oder Vanilleeis mit KiwiStücken)
Ich weis nicht, ob ich jetzt garnichts essen sollte oder warum die Blähungen nur Abends auftreten??
Dann habe ich seit der ca. 4/5 SSW harte Brüste, sie wachsen allmählich und die Brustwarzen sind auch sehr empfindlich..
Ich massiere die harten Knubbel aus der Brust jeden Abend so gut es geht raus, aber kaum lieg ich im Bett hab ich sie wieder..
Dazu muss ich sagen: Wiederholtes mal schwanger.. Habe bereits zwei Kids.. Bei denen hatte ich das nicht so..
Vielleicht habt ihr ja Hausmittelchen oder ähnliche Tips..
Vielen lieben Dank u ansonsten noch ein schönes WE :)