Hi Monika...
die Schmerzen von der Hüfte bis zum Waden können vom Ischias kommen. In der 20. SSW hat meine Schnecke auf dem Ischias-Nerv gedrückt. Die Schmerzen fangen am Gesäß an und können bis zum Fuß runtergehen. Beim Gehen bin ich immer abgeknickt, weil der Ischias-Nerv am rechten Bein eingeklemmt war. Das ging ca. 10 Tage und hat höllisch wehgetan. Ich konnte weder liegen noch laufen. Seit 4 Wochen habe ich ein taubes Gefühl am linken äußeren Oberschenkel, meine FÄ meint, auch der Ischias. Da kann man wohl wirklich nichts machen, außer Gymnastik und versuchen den Rücken zu entspannen, damit sich der Rücken lockert. So war das jedenfalls bei mir.
Gegen Wadenkrämpfe hilft wirklich Magnesium, ich nehme 3x am Tag Magnesiocard 7,5 mmmol Brausetabletten, seit dem keine Wadenkrämpfe mehr :-)
Gute Besserung und alles Gute wünschen dir
Eve@Isabella Imelda (28+6) :amour: