Ganz ruhig bleiben und auf ein paar Sachen achten
Hallo twinangel,
ich habe auch als mein HB-Wert bei 9,2 war Tardyferon verschrieben bekommen.
Allein das hat aber leider 0 geholfen, weil der Körper so künstliches Eisen sehr schlecht aufnimmt.
Ich mache nun folgendes und es wirkt:
Meine morgendliche Tardyferon morgens nüchtern mit einem Glas Amecke Multivitaminsaft, der Saft nennt sich Amecke+Eisen, ist ein roter Multisaft und echt lecker, bekommst Du im Getränkehandel oder im Extra. Davon trinke ich 0,2-0,5Liter mit der Eisentablette zusammen, denn da ist ausser dem zusätzlichen Eisen auch noch Vitamin C drin und Wissenschaftler haben festgestellt, dass Vitamin C dem Koerper hilft künstlichen Eisen aufzunehmen.
Beachte, dass Du 2-3 vor (man soll das eh nüchtern nehmen) und nach der Eiseneinahme keine Milchprodukte und keinen Kaffee oder schwarzen Tee zu Dir nehmen sollst.
Ich warte dann so eine halbe Stunde bis ich mir ein Brot mache und nachmittags esse ich Kellogs Special K, allerdings die vom Aldi, da siehst Du in der Zutatenliste schon, dass Eisen drin ist.
Die esse ich dann auch mit Milch.
Wie einige schon geschrieben haben, soll Kräuterblutsaft auch sehr gut sein, aber in den Eisentabletten ist ca. 10x mehr drin als in einer Portion Kraeuterblutsaft, also nimm die Tabletten auf jeden Fall.
In 2 Wochen habe ich wieder Termin, dann kann ich Dir sagen, wie mein Eisenwert nun ist.
Sollte er naemlich weiter sinken, bekomme ich Infusionen und das muss ja nun echt nicht sein.
Das Risiko ist, wenn der HB-Wert unter 8 sinkt (Westdeutsche Maßeinheit, in ostdeutschland wird noch eine andere benutzt, die man durch 1,3 teilen muss, um den westdeutschen Wert zu erhalten), dass die Babies zu wenig Sauerstoff bekommen, weil Eisen ja den Sauerstoff transportiert, aber so niedrig wird Dein Wert schon nicht sien, also kein Stress, denn das schadet Deinen Kleinen am meisten :-)
LG
MissSophie 29. SSW