Hatte das auch
mein nabel ist auch sehr früh rausgekommen. meine hebamme sagte zu mir, dass das daran liegt, das die bauchmuskeln auseinander gerückt sind. sie meinete zu mir, dass ich mich immer über die seite hinlegen oder aufstehen soll. dadurch stärkt man die seitliche/schräge bauchmuskulatur und verhindert somit, das die bauchmuskeln weit auseinander gehen. ist aber nicht schlimm!! wenn du dich hinlegst und dabei den oberkörper anhebst, damit der bauch angespannt ist, spürst du die lücke über dem bauchnabel. bei mir haben am ende der schwangerschaft (hatte in der35 ssw nen ks) fast 3 finger reingepasst. bei manchen kann man auch 4 "reinlegen". das bedeutet nur, dass du nach der schwangerschaft keine übungen für die gerade bauchmuskulatur machen sollst(zb situps) bis die lücke zu ist, da die bauchmuskeln sonst nicht wieder zusammen rücken können. wenn man aber während und nach der ss übungen für die schräge bauchmuskulatur macht unterstützt man, dass es nicht so weit auf geht und dass es sich danach schneller wieder schließt. kannst dazu auch deine hebamme fragen, bekommst es aber eigentlich auch nach der geburt im krankenhaus gesagt!