In der
Schwangerschaft hatte ich das bis jetzt noch nicht. Mir ist ein paar Mal schummrig geworden, hab mich dann aber rechtzeitig setzen bzw legen können, damit ich nicht umgekippt bin.
Aber ich kenne das generell sehr gut. Ich bin relativ groß und habe tendenziell einen eher niedrigen Blutdruck. Da kommt das ab und an mal vor *g* Meistens, wenn ich gesundheitlich angeschlagen bin und leichtes Fieber habe. Während der Pubertät bin ich mindestens einmal im Monat (so alle vier Wochen :mrgreen: ) mal umgekippt... Man gewöhnt isch dran :FOU:
So lange Du schnell wieder zu Dir kommst, musst Du Dir auch keine großen Sorgen machen. Dein Krümmel ist trotzdem bestens versorgt. Du kippst ja um, weil in deinem Gehirn zu wenig Sauerstoff landet. Um zu Deinem Krümmel zu kommen, braucht das Herz aber nicht so viel Kraft wie bis zu Deinem Kopf. Wichtig ist, dass andere Ursachen (wie zB Herzfehler bei Dir oder Zuckerkrankheit) ausgeschlossen sind.
Was hilft: Ausreichend essen (ein niedriger Blutzuckerspiegel senkt meistens auch den Blutdruck). Am besten ein bisschen Traubenzucker dabei haben. Wenn Dir flau wird, Zucker lutschen, hinsetzen, Beine hochlegen, abwarten.