an0N_1234772199zHallo katrin...
... ich komme ursprünglich aus der nähe von chemnitz. die welt ist doch ein dorf.
das mit der temp. ist eigentlich ganz einfach finde ich. unter http://www.eltern.de/pdf/kurvenblatt\_eltern.pdf hab ich mir ein blatt ausgedruckt und ich messe jeden morgen gleich nach dem aufwachen die temp. im mund unter der zunge mit einem digit. thermometer (geht schneller) und schreibe die werte in die tabelle. dort vermerke ich auch wann ich die periode hatte, wann wir geherzelt haben und wann ich ziemlich heftigen zervixchleim hatte. so das erst mal zur praktischen seite. wenn man die pille nimmt, bleibt die temp die ganze zeit konstant, weil es ja keinen ES gibt. ohne pille geht so 2/3 tage nach dem ES die Temp um 0,3 bis 0,5 hoch und soll dann wenn man schwanger ist nach ein paar tagen noch mal hochgehen. wenn man nicht schwanger ist, bleibt sie bis zur periode auf dem ersten erhöhten niveau und geht dann erst wieder runter.
find ich eigentlich ganz plausibel. es ist der erste zyklus in dem ich das mache, es ist auch unser erster übungszyklus. ich bin richtig froh, dass ich den ES so gut gemerkt habe - ziehen im rechten seitlichen bauch (ca. eine tag lang), jede menge zervixschleim und jetzt auch noch die temp.
wovor ich angst habe ist auch dass wenn es nicht geklappt hat, die mens aber spät kommt, dass man sich dann total fertig macht. wenn ich lese, dass du 16 tage drüber warst - ich glaub ich würde durchdrehen. hattest du da einen test gemacht?
so richtig schwanger fühl ich mich noch nicht. ich weiß auch nicht wann die ersten sympthome auftauchen, doch wohl erst nach einnistung oder?
die brustschmerzen und das unterleibziehen bei dir hätten mich auch denken lassen, dass es geklappt hat. HORROR.
was mich wundert ist, dass ich im ersten pillenfreien zyklus gleich so zur richtigen zeit einen eisprung gehabt haben soll. wär schon verrückt.
kannst du dir jetzt was unter der temp.meth. was vorstellen? unter http://www.9monate.de/Basaltemperatur\_beispielkurv-en.html gibts auch schöne musterkurven. genauso aussehen wird es zwar nie, aber der trend ist ja wichtig.
lg
babsi