Bewusst entspannen!
Liebe Testella!
Wenn man erst etwas so wertvolles in sich trägt,kann man schnell Angst bekommen,dass man es wieder verlieren könnte!
Verantwortlich dafür sind nicht zuletzt die Medien, die einem dies und das während der Schwangerschaft verbieten wollen.
Wenn Du Dich einigermaßen gesund ernährst, Dich körperlich nicht belastest und versuchst,Dich regelmäßig bewusst zu entspannen und wirklich einmal abzuschalten, dann geht ganz bestimmt alles gut-so wie bei den meisten schwangeren Frauen!
Konzentriere Dich auf die schönen Seiten in Deiner Schw..
Das Glucksen zB.-das ist doch ein Zeichen,vielleicht ein kleines "Hallo" von Deinem Schatz!
Bald nimmst Du ein unverwechselbares Stubsen an Deiner Bauchdecke wahr,wenn sich das Kleine bemerkbar macht-ist doch toll!
Wenn es mal im Bauch zieht-wunderbar-ein Zeichen dafür,dass Dein Bauch sich dehnt und Dein Kind gedeiht,also alles normal abläuft.
Freu Dich einfach und vergiss alles,was passieren KÖNNTE-dafür ist eine Schw. zu schade!
Mir hat übrigens meine Hebamme sehr gut getan, die mich zusätzlich zum Arzt betreut hat.Da muss man nämlich nicht den nächsten Termin abwarten, sondern man kann bei Bedarf sofort anrufen oder einen schnellen Termin machen.
Hast Du schon eine Hebamme?
Alles ist gut und wird auch gut bleiben,liebe Grüße-Susanne!