Nein
du darfst auf keinen Fall irgendwelche Mittelchen nehmen solange du stillst und auch von einer Diät ist in dieser Zeit abzuraten. Alle Nährstoffe die du in der Zeit zu dir nimmst gehen in die Milch über. Sie schaden und helfen deinem Kind gleichermaßen. Sprich, wenn du eine Hungerkur machst bekommt auch dein Kind zu wenig Nährstoffe. Wenn du dich gesund und ausgewogen ernährst hilfst du deinem Kind ab besten.
Eine grobe Faustregel nach der Schwangerschaft heißt...9 Monate kommt der Bauch, 9 Monate geht der Bauch. Du hast also ganz entspannte 7 Monate um die 6 Kilo wieder abzunehmen. Topmodels, die ihre Kinder nicht selbst stillen oder versorgen, 4 Nannys haben und 8 Stunden Sport machen können, die schaffen ihre Traummaße in 6-8 Wochen wieder Ottonormalverbraucherinnen wie wir dürfen und sollten sich der Gesundheit zuliebe ruhig ein paar Wochen länger Zeit lassen. Aus Erfahrung kann ich dir sagen, dass mit normalem Essen, ein wenig Bewegung (Spazieren mit dem Kind) die Kilos ganz natürlich schmelzen. Bei mir hat sich die ersten 4 Monate auch nicht viel gatan und dann hat es pötzlich von heute auf morgen umgeschlagen. Der Körper braucht einfach auch ein bisschen Zeit um mit der neuen Situation dem Stillen umzugehen. Da das stillen sehr zehrt lagert der Körper die ersten Wochen noch wie bekloppt alle Nährstoffe ein weil er Panik vor einem Mangel hat, dann irgendwann merkt er "Moment, ich komm ja super klar mit dem was ich bekomme, trozt des erhöhten Kalorienumsatzes, ich brauch das gar nicht alles einlagern" und dann fängst du auch an abzunehmen.
Also tu dir und vorallem deinem Kind einen gefallen, iss normal (auf Süssigkeiten darf natürlich verzichtet werden) und dann geht das alles seinen normalen Weg