:NON:
Also eigentlich solltest du nicht diäten, wenn Du stillst! denn wenn du zu schnell abnimmst, dann lösen sich Schadstoffe aus dem Fettgewebe und gelangen in die Muttermilch!
Außerdem kann es Dir passieren, dass die Milch zurück geht!
Aber ehrlich brauchst du dir doch nicht so einen Stress machen! Wenn ich dich jetzt richtig verstanden hab, hast du in 16 Tagen 20 Kilo abgenommen!!!???? :shock:
Was willst du mehr? Gib deinem Körper Zeit!
Man sagt normalerweise ein Kind kommt 9 Monate und geht 9 Monate!
Das was Heidi Klum und Co da machen ist nicht normal!!!
Ich kann verstehen dass man sich als körperbewusster Mensch erst unwohl fühlt, aber Hey, dein Baby ist 2 Wochen alt, nicht 2 Jahre!!! ;-)
Und bloß keine Situps machen!!! deine Bauchmuskeln sind in der Regel noch nicht wieder zusammengewachsen! :NON:
Entspann dich und genieß die Zeit mit deinem Baby. Wenn Du stillst ist das doch die beste Diät, die du machen kannst!!!