Abschalten
Hi, ich würde auch sagen, dass das Kopfsache ist. In der Schwangerschaft muss man zwangsläufig zunehmen und macht es auch, selbst wenn man sich weiterhin so ernährt wie vorher. Auch würde ich es mit dem Sport nicht übertreiben, um auf mein Gewicht zu achten. Sicherlich wirst du in der 8. SSW noch nicht großartig was zugelegt haben, gerade wenn du so extrem auf deine Ernährung achtest.. Entspann dich einfach etwas, erlaube dir zuzunehmen und genieß deine Schwangerschaft!