Ich glaub da hilft es eh nur dich so viel wie möglich zu schonen und ewig auf der Couch/im Bett zu liegen und warten, dass es irgendwann vorbei ist. Tees, Meerwasserspray, etc. wirst du ja wahrscheinlich schon nehmen.
Ich hab ca. seit der 10. SSW nur noch starke Verdauungsprobleme, war ewig krankgeschrieben, dann im Krankenhaus und bin jetzt im krankheitsbedingten BV (bin jetzt in der 23. SSW). Sowas ist echt zum Kotzen, Schwangersein stellt man sich schöner vor.