Nicht pauschalisieren
Klar mag es Frauen geben, die eine große Gewichtszunahme und geringe Abnahme auf die Schwangerschaft schieben.
Bei den einen kann es Einstellungssache sein "ich werd fett wenn ich Kinder kriege, wie meine Mutter", bei anderen Sorglosigkeit "ich krieg sowieso nen Bauch also hau ich ordentlich rein"
Ich denk aber bei den meisten reguliert sich das Gewicht von selbst wieder. Ich hab in meinen Schwangerschaften 11 kg zugenommen und hab in den Monaten nach der Geburt wieder mein Ausgangsgewicht gehabt OHNE irgendwie viel dafür zu tun, soll heißen mein "Sport" waren meine Kinder, hab lange gestillt.