Hallo
Also mein Hb-Wert ist (laut Aussage meiner FA) grenzwertig, aber das wäre nun mal in der Zeit nicht unnormal. Bei 24/3 lag er bei 7,6 mmol/l... Sie hat mir daraufhin zum einen eine Übersiht gegeben, wo die Lebensmittel nach kategorie und Eisengehalt aufgezeigt werden. Zusätzlich hab ich mir in der Apotheke die Floradix Eisen-Folsäure-Dragees geholt. Die vertrage ich super und mehr nehme ich auch nicht! Hoffe, dass dir meine Infos was nützen...
LG und noch ne schöne Restschwangerschaft!
Zahni (SSW 30)