Lass die Trauer zu
Hallo blackbird,
ich hatte eine FG im August und ich kann dir sagen: Es hat auch bei mir eine ganze Weile gedauert bis es mir besser ging.
Wenn deine FG Anfang September war, ist da ja erst zwei Wochen her. Lass dir Zeit, traurig zu sein!!
Mir hat es geholfen, die Trauer zuzulassen. Wenn mir danach war habe ich geweint.
Außerdem haben wir eine Flaschenpost gemacht und einen Brief an das Sternchen geschrieben, das war ein schöner Abschied.
Setz dich nicht unter Druck, dass es dir jetzt schon besser gehen muss. Das ist ein Verlust, den man erstmal verarbeiten muss.
Und dann wirst du sehen, geht es auch wieder bergauf :)