Eigentlich hilft da nur anlegen
anlegen, anlegen. Notfallst echt fünf Mal in der Nacht wenn er erst nicht genug bekommt. Dann kannst du warme Kirschkernkissen auf die Brust legen, das fördert die Milchproduktion ein bisschen und Stilltee trinken. Dann kannst du noch Haferflocken essen und Nüsse essen und Milch trinken.
Mehr fällt mir im Moment nicht ein. Auf Kaffee verzichten und kein Salbei oder Pfefferminztee.
Mmh, wenn du wirklich nur noch stillen willst musst du auf jeden Fall das Fläschchen nachts weglassen, auch wenn der Kleine erst mal vor Hunger schreit, weil aus der Flasche kommt einfacher Milch raus, da strengen sie sich an der Brust gar nicht mehr so an mit trinken. Vielleicht schreit er auch deshalb vor Hunger. Das wird bestimmt zwei Tage hart, weil du echt jede Stunde anlagen solltest oder wenn er wach ist immer wieder. So mach ich es mit meinem Sohn auch. Auch wenn er nicht schreit vor Hunger leg ich ihn ihmmer wieder an. Dann braucht er sich gar nicht erst aufregen.
Hoffe es hilft dir ein bisschen