Hallo!
Ich nehme an du hast das mit deiner Ärztin besprochen, oder?
Ich hatte damit während der gesamten Schwangerschaft Probleme. Meine Ärztin hat mir dann hoch dosiertes Magnesium verschrieben, was ich bis zu einer bestimmten Woche nehmen durfte.Außerdem hab ich IMMER Stützstrümpfe getragen und durfte ein Glas Cola am Tag trinken, damit das den Kreislauf ankurbelt. Ansonsten halt allgemein viiiiel trinken und vielleicht massieren lassen oder ein bisschen Wärme im Nacken? Eine Freundin von mir ist Physiotherapeutin und hat mir dann ein paar ganz leichte Übungen zum Lockern und Dehnen für den Halswirbelbereich gezeigt..