Hallo
ich hatte deswegen auch schon meinen Arzt gefragt, er hat gesagt das ist kein Problem, das Wasser darf nur nicht wärmer als 37 grad haben, da es dem Baby sonst zu warm werden könnte. In die Sauna darfst du auch gehen, allerdings solltest du nicht zu lange drin bleiben und auch nicht unbedingt in eine extrem heiße Sauna. Hast du allerdings Kreislaufprobleme wie z.B. niedrigen Blutdruck, solltest du die Sauna meiden, da der Blutdruck sonst noch mehr in den Keller geht. Beim kalten duschen nach der Sauna musst du beachten, dass du dich langsam abduschst, da das sonst für den Kreislauf auch nicht gut ist und das Kneipbecken soll man wohl ganz meiden.
Ich war während meiner Schwangerschaft auch schon im Thermalbad, war allerdings in der 23. Woche. Aber Sauna hab ich gemieden, da ich Kreislaufprobleme habe.
LG
Kerstin 26. SSW