Kann Dir...
...zwar nicht aus eigener Erfahrung berichten, aber meine Mutter hat sofort mit dem Rauchen aufgehört, als sie erfahren hat, dass ich unterwegs bin :amour: und sie hat auch nie wieder damit angefangen.
Ich kann Dir auch nur raten so schnell wie möglich damit aufzuhören. Man hört ja ziemlich viele Horror-Meldungen von Kindern, wo die Mütter in der Schwangerschaft geraucht haben... (Plötzlicher Kindstod, Todgeburt, verkalkte Plazenta...usw.)
Ich finds also echt super, dass Du Dir das fest vorgenommen hast. :-)
Ich persönlich bin ja der Meinung, dass das eine reine Willensfrage ist. Wenn ich aufhören WILL, dann kann ich auch. Ich denke, wenn Du weißt, dass Du schwanger bist, dann wirst Du alles tun, damit es Deinem Kind gut geht. Schließlich muss man bedenken, dass das Ungeborene mitraucht, also schon im Mutterleib süchtig gemacht wird und nach der Entbindung erstmal einen "kalten Entzug" durchmachen muss.
Bedenke immer: Würdest Du Deinem gerade geborenen Kind eine Kippe in den Mund stecken? -Nein, aber wenn Du in der Schwangerschaft rauchst, dann tust Du nichts anderes...
Ich denke, wenn man sich dies stets vor Augen hält, dann kommt man über die Abhängigkeit hinweg und bleibt stark. Lass Dir nicht einreden, dass eine Zigarette am Tag nichts ausmacht. Das ist Blödsinn von Raucherinnen, die zu schwach sind um es aufzugeben. Selbst eine Zigarette stört schon die Entwicklung Deines Kindes.
Ich an Deiner Stelle würde also jetzt schon aufhören und zwar konsequent, von einer Minute auf die andere... ohne Wenn und Aber und ohne groß darüber zu sprechen. Tu es einfach. Alles was Du brauchst ist nur ein bißchen Stärke... und Du tust es dafür, eine gute Umgebung für Dein Baby zu schaffen.
Ich wünsche Dir alles Liebe und ganz viel Kraft.
LG Ria (35.SSW)