Hallo!
Erstmal herzlichen Glückwunsch!!! :)
Ich glaube, deine Ängste kann hier so ziemlich jeder nachvollziehen. Jede Schwangere macht sich am Anfang Sorgen und es gibt sicher kein Patentrezept dagegen. Ich denke, zu einem großen Teil ist das auch einfach eine Persönlichkeitssache. Die einen können sich eher drauf einlassen und genießen, während manche anderen eben "verkopfter" sind.
Ich denke, es ist wichtig, dass du solche Gefühle erstmal als normal ansiehst. Du bist noch ganz frisch schwanger und das zum ersten Mal, da macht man sich natürlich Gedanken und es wird auch noch eine Weile so weitergehen. Aber wenn dein erster FA- Termin erstmal rum ist, und du weißt, ob alles am richtigen Platz ist, wird es leichter.. wenn die 12 Wochen rum sind, wird es wieder ein Stück leichter.. wenn du das Baby erst spürst, wird es wieder ein wenig leichter..
Gib dir einfach Zeit, irgendwann kommt das "Genießen" schon von selbst. Vertrau ein bisschen auf deinen Körper und die Natur, tu Dinge, die dir guttun, wobei du dich entspannen kannst.. Und ganz wichtig: Lies nicht dauernd irgendwelche HOrrorgeschichten im Internet. Das macht dich nur verrückt.
Und letztendlich, auch wenn das jetzt doof klingt aber ich musste das leider auch erleben, weiß die Natur, was sie tut. Und wenn was nicht in Ordnung ist und es nicht gutgehen SOLLTE, wovon du jetzt erstmal nicht ausgehst, dann hat das die Natur mit gutem Grund so eingerichtet und dann kannst du wenig tun.
Also - setz dich nicht unter Druck, dass du jetzt glücklich sein MUSST, und verwöhn dich ein bisschen, tu, was dir guttut und dann wird am Ende bestimmt alles gut. :)