Hallo ihr werdenden Mamis :-)
Ich hab ET am 15.04 und bekomme dann mein erstes Kind :AMOUR:
Ich hatte in der 10. Woche rum schonmal Probleme mit der Verdauung, durch Verstopfung nachts Koliken/Krämpfe bekommen, nach ein paar Tagen hatte sich alles wieder halbwegs eingespielt. Etwas vorsichtig musste ich mit dem Essen sein, nichts zu stopfendes usw.
Letzte Woche hatte ich wieder so schlimme Krämpfe nachts, seitdem stark Völlegefühl und kann schlecht aufs Klo.
Kennt ihr diese Beschwerden auch? Und was macht ihr dann dagegen?
Ich habe nun meine Ernährung noch etwas mehr umgestellt.
Ich ernähre mich generell schon recht gesund, aber versuche mich jetzt noch mehr anzupassen. Zusätzlich dazu, viel trinken und indische Flohsamen.
Ich hoffe damit pendelt es sich nun wieder etwas ein :super:
LG Pubbe