Hallo ihr Lieben,
ich versuche immer, mich gesund und ausgewogen zu ernähren. Nehme auch Centrum materna ein.
Als ich vor der Schwangerschaft mal einen oder zwei Tage zu viel gefuttert hatte, hab ich mal einen oder zwei Obst- und Gemüsetage eingelegt.
Jetzt frag ich mich, ob ich das in der Schwangerschaft auch machen kann, dass ich einfach mal einen Tag lang nur Obst esse, um die Vorsünden zu "normalisieren" ;-)
Ich weiß ja, dass man sich ausgewogen ernähren sollte, wenn man schwanger ist. Deshalb hab ich das bisher auch noch nicht gemacht. Habe mittlerweile schon 5 kg zugenommen, dabei bin ich erst in der 16. SSW.
Was sagt ihr dazu?
Eure
Steffi + Babyboy
16. SSW