tammi_12500120Damit Du eine bessere Chance hast, Deine fruchtbaren Tage rund um den Eisprung zu nutzen, hilft es natürlich, wenn Du Deinen Zyklus wieder in Einklang bringst. Dafür stehen Dir einige Methoden und Hausmittel zur Verfügung, die Du ausprobieren kannst. Wenn Dein Zyklus so unbeständig ist, dass es für Dich schlichtweg unmöglich ist, gezielte Befruchtungsversuche zu unternehmen, dann solltest Du Deinem Frauenarzt einen Besuch abstatten. Er bzw. sie kann Dir eine für Dich passende Antibabypille verschreiben, die Deinen Zyklus wieder ein Einklang bringt und dafür sorgt, dass dieser Zustand auch nach Absetzen der Pille fortbesteht. So musst Du Deine Kinderplanung vielleicht um ein paar Monate verschieben, hast dann aber eine größere Chance, schnell schwanger zu werden. Eisprungtest misst die Konzentration des sogenannten luteinisierenden Hormons im Urin. Dieses Hormon löst den Austritt einer reifen Eizelle aus dem Eierstock aus. Der Tag vor dem Eisprung und der Tag des eigentlichen Eisprungs sind die fruchtbarsten Tage. Genau das kann Dir ein Ovulationstest schnell anzeigen. Bei einem unregelmäßigen Zyklus musst Du zwar öfter nachmessen um Deine möglichen, fruchtbaren Tage herum, der Aufwand kann sich aber lohnen. Wie Du mit einem Zykluskalender Deine fruchtbaren Tage ausrechnest, erfährst Du bei uns. Auch Hausmittel bzw. bestimmte Vitamine können Dir helfen, bei unregelmäßigem Zyklus schwanger zu werden. So soll Mönchspfeffer eine regulierende Wirkung auf den weiblichen Hormonhaushalt haben. Die Pflanze kannst Du zum Beispiel in Form von Tabletten und Kapseln zu Dir nehmen. Auch Folsäure wird oft empfohlen, um schneller schwanger zu werden. Folsäure gehört zur Gruppe der B-Vitamine und wird vom Körper benötigt, um Wachstums- und Entwicklungsprozesse anzuregen. Darum sollte man sie übrigens auch noch während der Schwangerschaft wohldosiert durch Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. Auch die Schilddrüse beeinflusst die Fruchtbarkeit. Sowohl eine Schilddrüsenüberfunktion als auch eine Schilddrüsenunterfunktion können zu Zyklusstörungen führen. Hast Du also Probleme, durch starke Zyklusschwankungen schwanger zu werden, solltest Du auch diese Werte mal vom Arzt abchecken lassen. Clomifen ist ein Wirkstoff, der als Medikament bei Fruchtbarkeitsproblemen genommen werden kann. Hast Du einen unregelmäßigen Zyklus bzw. Eisprung, dann kann Dir das Hormonpräparat in Form von Tabletten weiterhelfen. Sie sollen den Östrogengehalt im Körper steigern und den Zyklus wieder in Schwung bringen. Aufgepasst: Eine Behandlung ohne ärztliche Betreuung und Rezept ist nicht möglich und sollte auch nicht geschehen. Besprich erst einmal, ob diese Behandlung für Dich sinnvoll ist, um trotz unregelmäßigem Zyklus schwanger zu werden.