Das wird schon :BIEN:
Wieviel Magnesium hast denn bisher eingenommen :?:
Ich hab 300 mg genommen bisher, aber nur bei Bedarf, und war wohl u.a. zu wenig....
Jetzt hab ich ( vorübergehend, hoffe es reicht irgendwann mit weniger )
600 mg :-/
Wenn es echt nur schubweise ist & so wie du beschrieben hast, mit Sicherheit nur die Bänder .... :-)
Kannst auch zum FA ,wenn es dich beunruhigt...
Warst da deswegen schon :?: