Habe diese zusammensetzung gefunden und habe da mal ein paar fragen:
Habe im internet eine tolle seite gefunden wo man wircklich alles bekommt nur leider haben die so viele Kräuter da weiß ich nicht was ich brauche.
1 Zyklushälfte
Rosmarin (fördert ES, regt Keimdrüsen an)
Beifuss (Fördert ES, Entschlackung)
Holunderblüten (unterstützt Follikelstimulierendes Hormon in Hirnhangdrüse)
Salbei (östrogenartig)
Himbeerblätter (östrogenähnlich)
Meine frage für den 1.Tee
Brauche ich:
Rosmarinblätter ganz, geschnitten oder gemahlen?
Beifußkraut oder Wurzel?
Holunderblüten gemahlen oder geschnitten?
Salbeiblätter ganz, geschnitten, gemahlen?
2. Zyklushälfte
Frauenmantel (gelbkörperregulierend)
Scharfgarbe (gestagenartig)
Brennnessel (Schlackenabtransport)
Meine fragen für den 2. Tee
Brauche ich:
Brennesselblätter geschnitten oder gemahlen?
Scharfgarbe- Kraut(geschnitten o.gemahlen) oder Blüten(gerebelt)
je 40 g, 1 Eßl. auf 200 ml. Wasser 10-15 min. ziehen lassen, 3x täglich
jetzt steht da je 40g, ich kann aber doch auch die 100g alle mischen und davon 1.Eßlöffel abmessen.
Aber es ist doch richtig von jedem Kraut 40g/100g oder wie soll ich das verstehen.
Vielen dank fürs lesen und schon mal danke für die Antworten.