Bitte nicht rechnen!
Erstmal: Schön, dass deine Mens gekommen ist, also fast pünktlich :-)
Wollte noch kurz auf dein Statement eingehen, mit dem du deinen ES "berechnen" möchtest. Rechnen kann man da nichts! Der Körper funktioniert nicht nach einfachen mathematischen Formeln und wenn du nicht gerade Algorithmen im Kopf lösen kannst, würde ich das "rechnen" tatsächlich Zykluscomputern überlassen (zum Hibbeln ist übrigens der cyclotest myplan dazu sehr gut!).
Ansonsten geht auch klassische NFP, also Zyklusbeobachtung mit Tabellen und Zyklusblatt nach ganz bestimmten Regeln. Das ist präziser, aber nicht ganz so einfach wie der Computer und du musst dich in die Thematik einlesen.
Wir hatten mit dem cyclotest sehr gute Erfahrunge, daher würde ich den empfehlen, falls du tatsächlich den ES eingrenzen möchtest. Ab 2 aufeinanderfolgenden regelmässigen Zyklen (regelmässig heisst: 23-45 Tage mit max. 5 Tagen Schwankungen) kannst du den nutzen.
Wünsche euch viel Erfolg!