Meine Empfehlung ;-)
Also da muss man sich bei den fettlöslichen Vitaminen wie Vitamin A, D, E und K mehr Sorgen machen, weil die nicht so einfach wieder ausgeschieden werden.
Hab mich ein wenig informiert, welche Zusammensetzung für mein Vorhaben schwanger zu werden optimal ist und hole mir deswegen auch meine Folsäure im Internet bei www.alphabiol.de
Fand außerdem sehr gut, dass es auch noch Eisen und Jod enthält. Da ich irgendwie sowieso immer schlechte Eisen-Werte habe.