Entwahrnung
kann Dich ebenfalls beruhigen, eine "Überdosis" von wasserlöslichen Vitaminen zu denen Folsäure und auch die B-Vitamine gehören kann nicht entstehen, da ein zuviel über den Urin ausgeschieden wird. :o)
Femibion 800(1 Kapsel:400 microgramm + ? gramm Metafolin= aktives im Körper bereits vorkommende Folat) sollte bis zur 12 Woche genommen werden, dann sollte man auf die schwächere Variante umsteigen. Die empfohlene Tagendosis einer Schwangeren beträgt 600 microgramm.
Anhand der Daten müßte klar sein, daß Du Deine Packung bedenkenlos aufbrauchen kannst. Allerdings würde ich dann nach unten dosieren, denn über die Nahrung nimmt man auch noch etwas Folsäure auf( zwar nicht viel, aber...).
Ich persönlich nehme die günstigeren Folio( ebenfalls 400 microgramm Folsäure + Jod). Kosten ca. 7,45 Euro/120 Tabletten. Diese reichen vollkommen, da die in Femibion enthaltenen B-Vitamine(für Nerven), Vitamin C und E( für Gelenke) ausreichend über die Ernährung abgedeckt sind. Obst, Gemüse und Salat stehen doch bestimmt auf Deinem Speiseplan, oder?
Meines Erachtens ist die Einführung der verschiedenen teueren Femibionpräparate und auch weiterer Vitaminpräparate nur " Geld-aus-der-tasche-zieherei" der Pharmaindustrie. Günstigere, gleichwertigere Präparate gibt es allemal. Die Ärzte empfehlen natürlich Femibion, da sie von den Pharmafirmen Geschenke und Provisionen erhalten!!
Glaub mir, arbeite in einer Apotheke und weiß daher bestens Bescheid.
Fazit: Brauch Deine Packung noch auf, und dann schau mal....
LG Zickenmami
( 24+0 SSW)