hallo liebe bald mamis:)
endlich hab ich es geschafft,mit dem rauchen aufzuhören:-)
habe am Tag vll.noch so 6/7 am Tag geraucht..oh und jedesmal dachte ich aber..mensch hör doch auf...naja alle raucher werden es in etwa nachempfinden können,dass es so einfach gar nicht ist.dem einen fällt es super leicht,dem anderen gar nicht und schafft es einfach nicht...
so..am Sonntag abend..ich hatte keine ziggi mehr,wollte ich eig meinem mann texten oder ihn anrufen,um ihm zu sagen,dass es doch welche mitbringen soll..und dann dachte ich..oh man..wieviele denn noch..irgendwann muss doch mal gut sein..hab dann nur gesagt bring ne kalte cola mit.normalerweise bin ich dann eine gewesen,die dann nochmal an den angefangen kippen zieht..weil hab ja viele nach 2-3 mal ziehen wieder ausgemacht,die meisten hab ich gar nicht immer zu ende geraucht..voll verschwendung..aber so war ne halbe schachtel am tag dann auch mal eben dadurch weg,auch wenn ich eig so richtig vll grad mal zw 5-7 geraucht hab(fands trotzdem zu viel)hatte ja noch zeit bis er kam und mein sohn...hat mich echt gewundert,dass ich nicht ncohmal aufgestanden bin um nochmal zu ziehen...nix...das hatte ich mir nun fest vorgenommen und blieb auch dabei...ich muss dazu sagen,dass ich einen tag vorher,also den samstag auch schonmal kurz davor war..hatte meine letzten kippen kaputt gemacht ,aber iwie hab ich dann doch wieder geraucht...aber diesmal hab ichs echt geschafft...natürlich fehtl mir die ziggi irgendwie,keine frage..sie fehtl zum kaffee,nachm mittagessen usw..aber ich wundere mich,damals in meiner ersten ss,war der entzug die ersten 1-2 Tag schlimmer.
nur dieses ständige:"du sollst aufhören..."boah rauchst du schon wieder"usw..von meinem mann..das hat echt nix gebracht..weil es muss bei mir klick machen..hab ich heute auch gesagt..ich habe gesagt ich höre bald ganz auf..nur da muss ich ja alleine durch und da muss ich sagen SO JETZT...und nun war ich auch soweit...und ich bin super stolz...um ca. 17uhr bin ich 2 tage komplett ohne ziggis und das bliebt auch so...
will damit den anderen raucherinnen die ss sind nur mut machen..bin auch eine gewesen,die mega gerne geraucht hat..und ich echt mehr als süchtig..vor meiner ss auch ne schachtel am tag und mir fällt das eig auch verdammt schwer,aber mache es für mein kind.....der satz von neulich,den ich mal gelesen habe,der hilft einem auch..da schrieb eine:man selber ist zu schwach um aufzuhören,aber das baby soll das durchstehen oder was?da stimmt wirklich..man selber schafft es nicht,aber das baby MUSS es...echt grausam...
trotzdem find ichs toll,wenn eine raucherin statt z.b 20stk am tag nur noch 5 stk z.b raucht...klarf,auch diese 5stk sind nicht gut...aber man sieht den willen...man darf nicht vergessen es ist eine sucht...nur ich wollte auf diese mist genussmittel verzichten...für mich ein genuss für mein kind schädlich..
ihr schafft das auch!!!
LG Kathy 15.ssw