Hallo!
Also der Hinweis auf nfp (=Basalttemperatur + Zervixschschleim- oder Mumukontrolle) war ja schon mal gut und dass man auch ohne nfp schwanger werden kann auch.
Es dauert keine 12 Zyklen (höchstens um mal alle Besonderheiten und Ausnahmefälle erlebt zu haben), bis du deinen eigenen Körper gut genug kennst und von nfp profitierst. Und ich kenne auch niemanden, der jeden Tag zur gleichen Zeit ins Bett geht, um dann nach 8 Std. (Luxus!!!) wieder aufzustehen. Das entspricht nicht der Lebensrealität und ist für nfp auch nicht notwendig. Gerade am Anfang ist es jedoch wirklich wichtig, genau zu sein mit Tempi, Uhrzeit, Schlafdauer, Alkohol, Krankheit etc. dann dauert es nicht lang und du weisst, wie dein Körper reagiert. Bei mir wusste ich schon nach 3 Zyklen, dass meine 2 Zykllushälfte zu kurz ist, die Uhrzeit sich nicht auswirkt, aber ich bei weniger als 5 bzw. mehr als 9 Std. Schlaf die Tempi ausklammern muss und meine Trinkgewohnheiten auch keine Auswirkungen haben. Je genauer du am Anfang bist, desto fauler könntest du später mal sein, wenn du dein Schema F kennst. Das ist zwar nicht offiziel, aber viele, die schon seit Jahrzehnten nfp anwenden, machen es so. Und du willst schwanger werden, da geht es ja primär um den es.
Ich fand es damals übrigens nicht stressig mich mit meinem Körper zu beschäftigen, sondern sogar hochinteressant. Mag vielleicht aber auch daran liegen, dass die meisten mir persönlich bekannten nfplerinnen schon Jahre vor dem KiWu angefangen haben und z. T. damals in der Studie dabei waren.