Hallo profi2
super! du munterst mich grad ganz doll auf und ich koennte dich ganz fest druecken :-)
ich bin seit 4 monaten stolze fitnesstrainerin und unterrichte step aerobic und ein mix aus yoga-tai chi-pilates. nebenbei trainiere ich durch pumpen (nicht muskelaufbau sondern muskelkraftaufbau) und spinning.
aber auf natuerlichem weg wird es nicht verbessern, wohl nur die medikamente, oder?
es ist komisch wie alles so in der schwebe ist.
ganz liebe gruesse, verena