Hallo ihr Lieben!
Ich messe meine Tempi erst seit diesem Zyklus bin also noch recht unerfahren, daher die Frage. Ich messe jedem Tag zwischen 6.30 und 7.30.
Gestern bin ich recht spät ins Bett (1.00) und war um 5.45 kurz wach. Da habe ich mal gemessen. 36.4
Bin nochmal eingeschlafen und um 9.30 aufgewacht. Hab aus Neugier nochmal gemessen. 36,7!
Jetzt weiß ich nicht, welchen Wert ich nehmen soll. Dazu kommt, dass ich auf meinen ES warte, mein Zyklus ist recht unregelmäßig. Könnte es jetzt schon soweit sein? Oder ist es einfach eine verfälschte Messung?
Hat jemand Erfahrung?