Huhu
Ich hatte damals nach Absetzen der Pille mit der Symptothermalmethode angefangen (zB: http://www.familienplanung.de/verhuetung/verhuetungsmethoden/natuerliche-methoden/symptothermale-methode/ )
Da muss man sich zwar ein Weilchen reinlesen, aber eigentlich ist es ganz einfach: Vor dem Eisprung sinkt die Aufwachthemperatur und wenn im Diagramm plötzlich ein starker Anstieg ist, war das vorher dein ES. Dadurch lernt man seinen Körper sehr gut kennen und wenn du die Themperaturwerte mit der Beobachtung des Zervixschleims und des Muttermundes ergänzt, kannst du deine fruchtbaren Tage ganz einfach erkennen (bei mir hatte es im ersten Zyklus gleich geklappt :mrgreen: ) --> Seiten wie zb Urbia . de helfen auch bei der Auswertung.
Worauf du dich jedoch einstellen musst, ist, dass dein Körper noch ein bis zwei Zyklen brauchen kann, bis er wieder ohne Pille gut funktioniert. Im ersten PostPillZyklus hatte ich sehr "eindeutige" SS-Anzeichen, die aber durch den Entzug der Pille entstanden sind.
Also nicht traurig sein und immer dran denken: Stress ist die beste Verhütungsmethode bei Kinderwunsch ;-)