Gewichtszunahme....
Hallo Claudia!
Ich bin in der 33. Ssw. und habe 12 - 13 Kilogramm zugelegt... Erfreut bin ich darüber auch nicht, aber teilweise ist es unabläßlich, auch wenn man nur schwer damit leben will, oder kann. Ich beneide alle werdenden Mamis, die sich darüber überhaupt keine Gedanken machen.
Mein Anfangsgewicht war ca. 54,5 kg bei einer Größe von 1,61 m...
Habe mich bis vor ca. zwei Wochen auch täglich damit beschäftigt, wie ich es am besten anstellen kann, nichts, oder nur sehr wenig zuzunehmen und soll ich Dir was sagen: es gibt kein Geheimrezept. Man nimmt so oder so zu und man darf ja nicht vergessen, dass das ja für das Baby lebensnotwendig ist, damit die Entwicklung dahingehend optimal laufen kann. Daher sollte man sich nicht unnötig über in paar Kilos mehr den Kopf zermatern. Es nützt nix. Oberste Priorität hat das Kind, es soll ihm gut gehen und sich entsprechend entwickeln...
Es gibt nunmal nur sehr wenige Frauen, die während der Schwangerschaft nur geringfügig zunehmen. Jeder hat einen anderen Körper und jeder verarbeitet so eine Schwangerschaft anders und jeder deffiniert Selbstkontrolle beim Essen für sich. Deshalb, wichtig im Endeffekt ist, dass man ein gesundes Kind erwartet. Also macht Euch nicht verrückt, ich habe es auch aufgegeben.
Ich weiß, ist alles sehr leicht dahin gesagt, aber alle wir, die sich über die zusätzlichen Pfunde so verrückt machen - vergeßt nicht, am Ende dieser "dicken Leidenszeit" haben wir eine süße Entschädigung im Arm - unser Baby. Ich denke mal, spätestens dann wird das Thema Figur zweitrangig... Ich hoffe es zumindestens...
Frohe Weihnachten!