Hey
du bist mir hoher wahrscheinlichkeit NICHT schwanger. warum auch? ihr habt verhütet. und außerdem haben schwangere die symptome, die du beschreibst, erst viele wochen, nachdem sich die eizelle eingenistet hat. rechne mal nach, es dauert 7-10 tage, bis sich die eizelle (die ja erst noch befruchtet werden muss, was auch noch dauert) einnistet und dann merkt der körper das auch erst allmääählich.
alles, was du beschreibst, wird wohl psychische ursachen haben. versuch, dich gesund zu erhähren (und das meine ich so!), viel vollkorn und obst, genug zu schlafen, vielleicht geht es dann besser... aber mach dich nicht verrückt.
ich an deiner stelle würde mir aber echt die frage stellen, ob du für den sex schon bereit bist. das risiko einer schwangerschaft geht man ja jedesmal ein und wie du selbst sagst, dafür bist du noch nicht bereit. und dass du gleich in solche panik verfällst, spricht ja wirklich für sich...